Revisión y revisión de planes de desarrollo personal

Ver también: Los mejores consejos para el desarrollo personal

Nuestra pagina en Planificación del desarrollo personal explica por qué puede ser útil documentar sus metas y planes para el desarrollo personal, especialmente si desea desarrollar habilidades particulares. Una vez que haya planificado su desarrollo, puede continuar desarrollando las habilidades que ha identificado.

Pero incluso eso no es el final del proceso, porque es importante revisar y evaluar su desarrollo.

Este proceso reflexivo tiene dos propósitos principales:



  • Para comprobar que ha seguido realmente su plan de desarrollo; y
  • Para asegurarse de que su desarrollo planificado le haya ayudado a alcanzar sus objetivos.

También puede descubrir que sus objetivos ya no son válidos y desea actualizarlos.

Por lo tanto, un proceso de revisión regular puede llevarlo a revisar tanto sus objetivos como sus actividades de desarrollo planificadas, para asegurarse de que lo lleven a donde desea ir.


Evaluación de su desarrollo personal

Vale la pena tomarse un tiempo para comparar sus actividades con sus planes de manera regular, probablemente cada trimestre más o menos. Con menos frecuencia, es posible que descubra que no está otorgando una prioridad lo suficientemente alta a sus actividades de desarrollo y está dejando escapar el progreso. Con mayor frecuencia, es probable que descubra que no ha progresado lo suficiente o que se siente tentado a posponer la revisión porque la última era muy reciente.

La revisión regular asegurará que usted esté al tanto de su actividad y no se sienta tentado a hacer del desarrollo personal una prioridad menor.

Es fácil olvidarse del desarrollo personal, especialmente si acaba de comenzar un nuevo trabajo o un curso de estudio. Pero una revisión periódica de su plan de desarrollo mantiene el proceso en marcha.

Un posible proceso de revisión


  1. Reserve tiempo para su revisión. No sirve de nada intentar reflexionar de manera significativa en solo cinco minutos. Asegúrese de no tener prisa y también de que su entorno sea propicio para una reflexión tranquila.

    Vea nuestra página en Preferencias de aprendizaje para obtener más información sobre esto.
  2. Encuentra tu plan original, con tus metas y actividades planificadas. Necesita saber lo que dijo que iba a hacer.

  3. Para cada actividad planificada, evalúe hasta qué punto lo que ha hecho por medio de la actividad se ajusta a su plan.

    Debes ser honesto contigo mismo:

    • Cuanto hiciste
    • ¿Fue tanto como esperabas lograr?
    • ¿Hiciste algo diferente, pero más efectivo?
  4. Considere el éxito que siente que ha tenido su desarrollo para lograr sus objetivos.

    • ¿Ha progresado hacia sus objetivos?
    • ¿Ha identificado más actividades que deberá realizar y que podrían ralentizar su progreso?
    • ¿Siguen siendo realistas sus objetivos (y su calendario)?
  5. Decida qué debe hacer a continuación.

    • ¿Es más de lo mismo o algo diferente?
    • ¿Necesita tomarse más tiempo o tal vez buscar apoyo externo?

    Revise su plan para establecer sus nuevas actividades.

Es útil documentar su pensamiento durante el proceso de revisión. Esto significa que puede mirar hacia atrás la próxima vez y recordar por qué cambió sus objetivos o actividades. También ayuda a articular las razones detrás de las decisiones y asegurarse de que no sean solo ' Realmente no podría molestarme ’.



Revisión de sus metas

Más o menos cada año, es probable que también sea útil revisar sus objetivos de desarrollo personal. Al igual que con la revisión de su actividad planificada, es importante reservar tiempo para este proceso. Nuevamente, también es útil documentarlo, porque esto te obliga a articular tu razonamiento.

Pregúntese:

  • Son estos objetivos De Verdad ¿Qué quiero lograr más que cualquier otra cosa?
  • ¿Me inspiran a actuar?

Si la respuesta a cualquiera de ellos es 'no', entonces probablemente tenga los objetivos equivocados.

Eche un vistazo a nuestra página en Estableciendo metas personales para ver si puede desarrollar metas nuevas y más inspiradoras.

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Si tiene dificultades para identificar sus verdaderas metas, intente hacer algo diferente. Por ejemplo, aléjese durante el fin de semana y dé un largo paseo. Sube una colina y siéntate y contempla la vista.

Piense en lo que le importa. ¿Qué es lo que realmente quieres de la vida?

La ventaja de ir a algún lugar al aire libre es que el paisaje lleva allí mucho tiempo y tiene una forma de hacer que las cosas parezcan más sencillas. Pero puede intentar hacer casi cualquier cosa que lo aleje de su entorno habitual y le dé tiempo para pensar.

Está bien si la respuesta es ' Realmente no tengo ningún objetivo en este momento, porque estoy bastante feliz con mi vida. '. En ese caso, date un respiro y no te preocupes demasiado por el desarrollo personal por un momento. Pero vuelva a él en unos meses, un año como máximo, y asegúrese de que siga siendo así.

¿Cuál de las siguientes fórmulas es correcta? cambio porcentual en:

Sin embargo, es más probable que la respuesta sea 'sí, pero ...'

En otras palabras, sí, eso es todavía más o menos lo que quieres, pero has refinado tu pensamiento consciente o inconscientemente. En ese caso, modifique su objetivo hasta que se sienta más inspirado, y realmente es lo que desea lograr más que cualquier otra cosa.

Una vez que tenga sus metas revisadas, puede pasar por el proceso de decidir qué actividades necesita para desarrollar sus habilidades.


Avanzando hacia la práctica reflexiva

Con el tiempo, la revisión y la reflexión periódicas sobre lo que ha logrado deberían convertirse en un hábito. Puede resultarle útil leer nuestra página en Práctica reflexiva para entender más sobre esto.

El proceso que se describe en esta página de revisar sus planes y metas de manera regular es un paso en esa dirección. Garantiza que reserve tiempo para la reflexión y, con suerte, que comience a documentar su pensamiento y progreso en el desarrollo personal.

Sin embargo, recuerde que no hay prisa. Hay una razón por la que el desarrollo personal a veces se denomina 'aprendizaje permanente' ...



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Empoderamiento personal
Análisis FODA personal