La poderosa habilidad de pedir ayuda

Ver también: Humildad

Hay momentos en nuestras vidas en los que nos sentimos completamente impotentes e indefensos.

¿Por qué el pensamiento crítico es una habilidad importante para desarrollar?

Estar en un estado de necesidad no es un lugar donde a nadie le gusta estar, pero, por estúpido que sea, a menudo nos sentimos demasiado avergonzados, demasiado tímidos o demasiado orgullosos para pedir ayuda.

Puede ser que hayas heredado este rasgo de tu mamá y tu papá, o te hayas acostumbrado después de que alguien se rió de ti cuando eras un niño. Pero lo cierto es que muchas personas prefieren permanecer en una situación que no les conviene, e incluso sentirse miserables, antes que pedir ayuda.



Pero suena extraño decir que pedir ayuda es una habilidad, ¿verdad?

Sin embargo, como cualquier otra habilidad, cuando practicas pedir ayuda te vuelves mejor en ella. Con un poco de paciencia , comenzará a ser mejor para superar su vergüenza, timidez y orgullo, y mejor para aceptar la ayuda de otras personas. Además de mejorar su situación actual, al acostumbrarse a pedir y recibir ayuda de otros, también puede beneficiarse de otras formas.

En este artículo, lo guiaremos a través de los aspectos clave de esta habilidad, le explicaremos por qué es tan poderosa e importante de dominar, y los subproductos beneficiosos que obtendrá al practicarla.

Pedir ayuda es una fortaleza, no una debilidad.

Admitir que está luchando y que necesita la ayuda de alguien para seguir adelante es algo que solo las personas que están comprometidas con sus metas (ser feliz también es una meta) y que se preocupan lo suficiente por sí mismas, están dispuestas a hacer. Solo las personas seguras pueden admitir que necesitan ayuda, solo las personas fuertes pueden exponer la vulnerabilidad para mejorar su situación, incluso la el hombre más duro del mundo habla abiertamente sobre el hecho de que una gran fuerza reside en la vulnerabilidad. Lo sé, es más fácil decirlo que hacerlo. Tratando de recuperarse de una mala ruptura, dejar ir el doloroso fracaso , la pérdida de alguien cercano, o sentirse atrapado en la vida, puede ser extremadamente difícil.

Pero debes darte cuenta de que al compartir tu vulnerabilidad y revelar las partes de las que no estás orgulloso frente a otras personas, te vuelves más fuerte. Te estás aceptando lo suficiente como para mostrarle al mundo que no eres perfecto. Estás mostrando tu verdadero yo, no una persona.

¿Y cuál es la alternativa? ¿Continuar sufriendo? ¿Te quedas atascado en el mismo lugar sin progresar? Solo vives una vez, y cada minuto que pierdes sintiéndote avergonzado de tus problemas y no ayudándote a seguir adelante es un minuto que te estás impidiendo mejorar tu situación y vivir una vida mejor. Un minuto que se pierde para siempre. ¿Cuántos minutos más te vas a permitir perder?

las recomendaciones que hace en un informe deben

O tal vez no tenga miedo de admitir que está enfrentando dificultades, pero insiste en hacer todo por su cuenta. Aunque puede ganar fuerza a medida que persevera, hay una diferencia entre ser persistente o simplemente terco . El apoyo externo solo puede hacerte más fuerte, entonces, ¿qué tienes que perder?

Es muy efectivo describir su problema a otra persona.

Sacar un problema de tu pecho y compartirlo con alguien puede ser un gran alivio. Hablar de sus problemas en voz alta a menudo puede hacer que se encojan drásticamente, y cuando le explica su problema a otra persona, puede obtener algo de claridad sobre el tema. La oscura masa inquietante y ambigua de un problema en la cabeza y el corazón siempre se siente y suena peor de lo que realmente es. Sin embargo, cuando comparte un problema, naturalmente trata de articularlo para que la otra persona entienda por lo que está pasando, y este procesamiento y articulación puede proporcionar un marco lógico de su situación. Ahora no es una gran nube vaga de negatividad: es algo tangible que puedes abordar, paso a paso.

Los problemas en tu cabeza siempre suenan peor. Necesitas tocar una canción diferente, escuchar una perspectiva diferente. Cada uno de nosotros tiene un conjunto específico de habilidades y habilidades, y la descripción general de otra persona puede hacer que usted vea todo a través de un prisma completamente diferente, mostrándole nuevos ángulos y soluciones en las que quizás nunca antes había pensado.

No tienes que llevar el peso del mundo sobre tus hombros, no tienes que llevarlo todo por tu cuenta. Estar solo es difícil y, a veces, te sientes abrumado por todo lo que tienes que afrontar, pero sabes que 1 + 1 = 2, ¿por qué no? Al consultar con otra persona, está mejorando significativamente sus posibilidades. ¿No quieres mejorar tus probabilidades?

¿Cómo se llama un objeto de seis lados?


Profundizar sus relaciones

Todo el mundo enfrenta dificultades y las personas que se preocupan por ti quieren que te sientas mejor. Estarán encantados de ayudarte, ya que quieren que tengas éxito y odian verte sufrir. Están de tu lado, amigo.

Cuando expone su vulnerabilidad, está siendo auténtico, algo que es raro en nuestra vida cotidiana. Ver y sentir algo real y natural, esta autenticidad, profundizará su intimidad con las personas que lo rodean. Compartir un pedacito de ti mismo que nadie más ha visto hará que la gente se sienta más cercana a ti que antes.

Y estas relaciones más estrechas y profundas son un enorme multiplicador de fuerza, una base sólida para enfrentar cualquier desafío futuro y su equipo de apoyo de por vida.

Lo sorprendente es que mostrando tu vulnerabilidad la gente te apreciará mucho más. Reconocerán que esta exposición es un acto de fuerza y ​​coraje, e incluso se sentirán inspirados por eso para abrirse. Este también es un acto de confianza. Se sentirán especiales e importantes porque los ha elegido por encima de otros para ayudarlo, y esta confianza e intimidad que ha compartido con ellos hará que su conexión y asociación sea mucho más profunda y significativa, algo que permanecerá con usted de por vida.

Efectos secundarios impresionantes

Al practicar esta exposición de vulnerabilidad y ser auténtico, se está conectando con su verdadero yo, con su causa, con su 'por qué'. Esta conexión es el secreto de la perseverancia. y te ayudará a superar cualquier obstáculo que se te presente. Si su 'por qué' es lo suficientemente fuerte, puede superar todos los 'cómo'.

Cuando eres auténtico, puedes detectar a las personas que no lo son, y esto te da una gran ventaja en tu vida personal, laboral y empresarial. Saber que alguien no está siendo sincero te permite vigilar tus pasos a su alrededor, y tal vez incluso intentar conectarte con ellos en un nivel más profundo, sabiendo por tu propia experiencia que probablemente tengan algo que les gustaría desahogar. ¡Quizás tú puedas ayudar!

Tu Ecualizador es mucho mayor, ya que puede identificarse mejor con los puntos débiles de otras personas. Esta sensibilidad le permite ser un mejor amigo, cónyuge, amante, padre, familiar, mejor compañero de equipo o gerente. Este impulso de EQ puede ser una gran ventaja para su negocio, ya que ahora puede comprender los verdaderos puntos débiles de sus clientes. Al comprender realmente lo que sus clientes quieren y necesitan, puede ofrecer un valor más preciso y enfocado que hará que se enamoren de usted y de su empresa.

diferentes tipos de gráficos y sus nombres

No le temes a la intimidad y la honestidad, por lo que puedes conectarte con gente nueva mucho más rápido. No tiene miedo de exponerse, por lo que tiene una piel mucho más gruesa que le permite asumir riesgos con mayor facilidad. Puede hacer frente al rechazo y, por lo tanto, puede permitirse perseguir objetivos que sean más ambiciosos y emocionantes.


Al igual que con cualquier habilidad en la que no eres realmente bueno en este momento, pedir ayuda puede llevar un tiempo dominar. Sin embargo, siempre que intente un poco más cada vez, sin siquiera darse cuenta, su el impulso te llevará adelante. Pedir ayuda es definitivamente una habilidad que debes dominar: las recompensas son tremendas y te convertirán en un ser humano más completo, más de lo que eres.


Continuar con:
Empoderamiento personal
Evitar y controlar el estrés