Conocer las habilidades sociales de otros padres para los padres

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Muchos padres primerizos se quejan de que el aspecto más difícil de la crianza de los hijos es la soledad.

Las personas pasan de tener un trabajo ajetreado y sociable a estar en casa todo el día con un bebé recién nacido y, como era de esperar, puede ser difícil adaptarse.

La buena noticia es que hay muchos lugares donde puede conocer a otros padres en la misma situación.



Su vida social puede cambiar drásticamente, pero ciertamente no es necesario que desaparezca por completo solo porque tenga un nuevo bebé o un niño pequeño.


Clases y cursos

Hay una serie de clases y cursos en los que puede conocer a otros padres. Estos comienzan incluso antes de que nazca su bebé, con clases prenatales, y se extienden hasta la edad escolar.

Clases prenatales

Las clases prenatales son una excelente manera de conocer a otros padres que tendrán hijos al mismo tiempo que usted.

En el Reino Unido, pueden estar disponibles gratis o por una tarifa muy pequeña a través del NHS, y su partera podrá asesorarla. También hay clases organizadas por el National Childbirth Trust (NCT) por las que se cobra una tarifa.

Las clases de NHS son generalmente solo para mujeres y las clases de NCT son para parejas.

Vale la pena reunirse con los miembros de su grupo fuera de las reuniones. Esto puede ser todo junto o por separado. Es una buena idea hacer esto antes de que lleguen los bebés, ya que luego podrán conocerse un poco sin distracciones.

No subestime la importancia de esta red de apoyo. Para empezar, todos estarán luchando, y contar con otras personas que no sepan absolutamente nada sobre lo que están haciendo les ayudará mucho.

Clases posnatales (clases para padres)

La popularidad de las clases posparto va y viene, y es posible que pueda o no encontrar una, pero son buenas formas de conocer a otros padres.

Buenas fuentes de información sobre estos incluyen los visitantes de salud y los centros infantiles.

Clases de música para bebés

Se sabe que la música, y en particular escuchar rimas infantiles y canciones cantadas por una voz familiar y querida, es buena para el desarrollo de los bebés.

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Hay una serie de organizaciones que ofrecen clases de música para bebés y niños pequeños, generalmente a partir de los seis meses de edad. No se preocupe, nadie espera que su hijo sea Beethoven. La idea es que salgas y te diviertas con tu bebé. La ventaja es que saldrás de la casa y conocerás a algunas otras mamás en el proceso.

Buscar en Google 'Clases de música para bebés en [mi área]' probablemente sea suficiente para encontrar una variedad de opciones. Por lo general, puede ir a una clase de prueba de forma gratuita para ver si le conviene a usted y a su bebé, así que pregunte y pruebe varias.

Sin embargo, probablemente tendrá que hacer un poco de esfuerzo para ser sociable, tal vez presentándose a otros padres y sugiriendo un café después, ya que muchas clases presentan y nombran a los niños, pero no a los padres.

Clases de natación y otros ejercicios

Mucha gente opta por introducir a sus bebés en el agua temprano a través de lecciones de natación para bebés. Por supuesto, tendrá que meterse en la piscina usted mismo, y es posible que esta no le parezca la situación social ideal. Sin embargo, es posible que los padres se reúnan en el café antes o después.

A medida que los niños crecen, hay otras clases de ejercicios que ofrecen oportunidades similares, como gimnasia y fútbol para bebés y niños pequeños.


Situaciones de grupo

Hay una variedad de grupos abiertos a madres (y padres) con bebés y niños pequeños que pueden ser más o menos formales. Tendrá que registrarse para algunos y reservar un lugar, mientras que otros serán sesiones 'sin cita previa', así que verifique con anticipación.

Grupos de madres y bebés

Los grupos de madres y bebés suelen estar a cargo de centros infantiles o iglesias.

La idea es sacar de la casa a las mamás con bebés y conocer a otras mamás en un ambiente seguro. Por lo general, hay oportunidades para que los bebés jueguen de manera segura o para que los acuesten de manera segura, y para que las mamás tomen una taza de té y conversen.

Busque en los sitios web para las mamás en su área, o pregunte en las iglesias locales y centros para niños si conocen algún grupo. Los visitantes de salud también son una buena fuente de información.

Grupos de niños pequeños

A medida que sus hijos crezcan, puede pasar a grupos de niños pequeños. Y por la naturaleza del mundo, muchas madres con niños pequeños también tienen bebés.

Si no hay grupos de madres y bebés y tiene un nuevo bebé, por lo tanto, puede encontrar que el grupo local de niños pequeños es un buen sustituto, aunque no se sorprenda si es un poco caótico y ruidoso. Lo bueno de los grupos de niños pequeños es que conocerá a madres más experimentadas, tal vez en su segundo hijo o en el siguiente, pero es posible que no tenga mucho contacto con otras madres primerizas.

Rimetima / Bibliotecas

Si no desea participar en una clase formal de música, pero le gusta la idea de cantar canciones infantiles en compañía, eche un vistazo a lo que ofrece su biblioteca local. Muchas bibliotecas tienen sesiones regulares de 'Rhymetime' o 'Storytime' para niños pequeños, junto con padres y cuidadores, y es una buena oportunidad para conocer a otros padres a nivel local.

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Si se convierte en un habitual de estas sesiones, probablemente se dará cuenta de que empieza a charlar de forma natural con otros clientes habituales y puede sugerir un café después o en otro momento.
La biblioteca infantil también es un buen lugar para conocer a otros padres de manera informal. La mayoría de los otros padres probablemente estarán felices de conversar, ya que a menudo se encuentran en la misma situación y se sienten un poco privados de la compañía de un adulto.


Reuniones informales

Todas las situaciones anteriores podrían describirse en términos generales como organizadas para permitir que los padres socialicen. Pero hay muchas situaciones más informales en las que puedes conocer a otros padres y charlar.

Algunos de estos, como los parques infantiles y los parques, son gratuitos, mientras que otros necesitan pago. Estos incluyen juegos suaves y cafés.

Especialmente en pueblos y ciudades, las actividades para niños pequeños están increíblemente localizadas. Es muy posible entretenerse a sí mismo y a un bebé o un niño pequeño sin tener que llevar un automóvil a ninguna parte. Esto significa que es relativamente fácil conocer a otros padres que viven en la localidad de forma regular sin hacer ningún esfuerzo aparte de salir de casa.

Campos de juego y parques

Estos son lugares excelentes para conocer a otros padres, especialmente a medida que sus hijos crecen un poco y pueden moverse de forma independiente. Pero incluso cuando tienes un bebé, es bueno dar un paseo por el parque local. Es casi seguro que conocerá a otros padres haciendo lo mismo y, especialmente si se pone en una rutina, probablemente conocerá a las mismas personas una y otra vez.

Es completamente posible hacer amigos para toda la vida a partir de reuniones en los patios de recreo y charlas en el parque.

Juego suave

Los centros de juegos suaves son cada vez más populares.

Están llenos de cojines, piscinas de bolas y toboganes suaves, y son lugares interiores ideales (y seguros) para jugar, e incluso pueden tener una cafetería para los padres.

La desventaja es que a menudo son muy ruidosos y están abarrotados, especialmente en los días lluviosos. Puede que no haga amigos para toda la vida allí, pero puede encontrar fácilmente a otra persona con quien charlar mientras sus hijos juegan.

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Cafés

Los cafés son excelentes lugares para hacer arreglos para reunirse con un amigo, pero son menos buenos para encontrar nuevos amigos. Sin embargo, si hay un café cerca de usted donde las mamás locales se reúnen a menudo, es posible que vea allí a personas que ha conocido en otros lugares y puede entablar una conversación.

Clínicas para niños / Sesiones de pesaje

Muchas mamás admiten que asisten a la clínica para bebés para que pesen a su bebé solo para poder hablar con otro adulto, aunque sea brevemente.

¡No hay vergüenza en esto!


Las clínicas de visitas de salud sin cita previa pueden ser un salvavidas para los padres y, a menudo, se encontrará con las mismas madres cada semana, especialmente si se ciñe a un horario regular.

Los visitantes de salud son una fuente de experiencia y consejos, y son especialmente útiles si está preocupado por algo o siente que no lo está afrontando, así que no tenga miedo de pedir ayuda.


Estamos todos juntos en esto

Los nuevos padres a menudo sienten que están completamente solos.

Sin embargo, es importante recordar que hay muchas otras personas que sienten exactamente lo mismo. Salir de casa puede ser lo más difícil; una vez que haya hecho eso, el resto es fácil.

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