Manejo del comportamiento 'malo': agresión relacional

Ver también: Ciberacoso

Cuando los padres de las niñas se reúnan, tarde o temprano, la conversación se centrará en el comportamiento de las niñas en grupos. Un tema particularmente común es el comportamiento de las 'chicas malas': menospreciar y menospreciar a otra chica del grupo usando palabras y comportamientos para dañar su posición social en el grupo. Los psicólogos llaman a este patrón de comportamiento agresión relacional .

Este patrón a menudo ocurre dentro de los grupos de amigos y, por lo tanto, algunos pueden descartarlo como ' sólo las niñas' . Sin embargo, es una forma de acoso y debe tratarse antes de que tenga consecuencias graves tanto para el perpetrador como para los afectados.

También es importante entender que aunque este comportamiento se manifiesta a menudo en las niñas, no es exclusivo. Los niños también pueden mostrar (y ser víctimas) de agresión relacional y también pueden necesitar ayuda para controlarla.



¿Qué es la agresión relacional?

La agresión relacional se define como un comportamiento que tiene como objetivo dañar la posición social o la posición de otra persona dentro del grupo. Linda Stade, una educadora australiana, lo describe como usar las relaciones como armas.

La agresión relacional puede manifestarse como una variedad de comportamientos, que incluyen:

  • Exclusión de una persona del grupo;

  • Chismoso sobre alguien, o hablar desagradablemente y, a menudo, sin la verdad sobre él mientras no está allí;

    ¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de preguntas en lo que respecta a las habilidades para escuchar?
  • Postergación alguien, huyendo de ellos y fingiendo no darse cuenta de ellos;

  • Menospreciar alguien, que a menudo se disfraza de broma, un poco como 'broma' masculina; y

  • Amistad condicional , donde la inclusión en el grupo depende de comportarse de una manera particular (por ejemplo, chismorrear sobre los demás o comportarse de manera descortés).

Todas estas estrategias están diseñadas para excluir o separar a alguien del grupo de pares al hacer que se destaque como 'diferente'. Por tanto, es una forma de cambiar el equilibrio de poder en el grupo.

La agresión relacional tiene que ver con el poder

A menudo lo usan personas que sienten que de alguna manera son desafiadas por otro en el grupo o que son inseguras de alguna manera.

NO es una parte normal de las amistades y nunca debe ser visto ni tolerado como tal.

Descartarlo como 'solo chicas' corre el riesgo de preparar a las chicas para una vida de relaciones en las que luchan por hacerse valer o les resulta difícil ser ellas mismas en un grupo.

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¿Por qué ocurre la agresión relacional?


La agresión relacional ocurre por una simple razón: lo opuesto a la inclusión es la exclusión.

  • Al crear exclusión para otra persona, es más fácil hacerse incluido.
  • Si te aseguras de que alguien más esté desequilibrado emocionalmente, podrás lucir más equilibrado.

Todos queremos formar parte de un grupo. Es una parte importante del ser humano.

La adolescencia es una época en la que tanto los niños como las niñas se alejan emocionalmente de sus padres. Empiezan a hacer su propio espacio en el mundo, y eso significa en sus grupos de compañeros. Por lo tanto, tienen una gran necesidad de 'pertenecer', lo que los hace muy vulnerables a la agresión relacional. Sin embargo, la agresión relacional también ocurre mucho antes, incluso entre niños en edad escolar primaria.

Los perpetradores a menudo son impulsados ​​por su propio miedo a 'no ser lo suficientemente buenos' y, por lo tanto, a ser excluidos del grupo.


Esta base en el poder es la razón por la que la agresión relacional no siempre se trata de la misma 'víctima', y por qué es tan difícil de manejar para las escuelas.

El perpetrador puede muy bien estar ansioso por otras personas dentro del grupo y sentir la necesidad de dañar su estatus social. Al ponerlos uno en contra del otro, ella (o él) también puede dañar sus relaciones entre ellos y evitar que se 'formen una pandilla' o simplemente se alejen juntos.



Manejo de la agresión relacional

La agresión relacional es muy difícil de manejar, porque quienes la realizan suelen tener muy buenas habilidades sociales. Pueden ser extremadamente encantadores.

A muchos adultos, incluidos los profesores, les resulta casi imposible creer que un niño o un adolescente tan encantador sea capaz de comportarse de esa manera. Los perpetradores también pueden esconderse detrás de mentiras como ' Sólo estaba bromeando ’.

Sin embargo, como padres, hay una serie de cosas que puede hacer para ayudar a los niños a manejar la agresión relacional, ya sea que se dirija a ellos oa otras personas. Éstos incluyen:

  • Modele buenas amistades . Los niños aprenden de sus padres. Todos tenemos la tendencia a quejarnos de nuestros amigos, especialmente de nuestras parejas, y los niños escuchan e imitan. Tómese el tiempo para hablar sobre lo bueno de sus amigos, sin ser ciego ante sus defectos, y anime a sus hijos a hacer lo mismo.

    Puede resultarle útil leer nuestra página en Amabilidad .

  • Ayude a sus hijos a desarrollar y mostrar bondad, compasión y empatía. Parece que a los niños les resulta particularmente difícil mostrar estas cualidades en sus relaciones con los compañeros, por lo que es posible que deba enseñarles cómo hacerlo.

    Hay más sobre estas cualidades en nuestras páginas. Compasión y Empatía . También puede resultarle útil leer nuestras páginas en Inteligencia emocional , para ayudar a sus hijos a comprender sus propias emociones y las de los demás.

  • Cree oportunidades para que sus hijos se mezclen en diferentes grupos sociales. Hacer muchas actividades fuera de la escuela, como deportes, Guías o Scouts, y música, significa que se mezclan con diferentes grupos de niños. Esto asegura que dependan menos de su clase en la escuela y los ayudará a ser más resilientes frente a la agresión relacional.

  • Ayude a sus hijos a resolver sus propios problemas, en lugar de saltar sobre sí mismo. Los niños necesitan ayuda para aprender a lidiar con los problemas sociales y a tratar con las personas. Anímelos a que se defiendan a sí mismos y a los demás, y que sean firmes sobre sus propios derechos y deseos, sin ser agresivos. Bríndeles las herramientas para resolver sus propios problemas, pero considere alertar a la escuela sobre un problema continuo para asegurarse de que también estén al tanto de lo que está sucediendo.

    Puede resultarle útil leer nuestras páginas en Asertividad para obtener más información sobre cómo desarrollar la asertividad.

  • Anime a sus hijos a formar amistades sólidas con el resto del grupo y haga que los otros padres estén de su parte. Si está preocupado por lo que está sucediendo dentro del grupo, es probable que otros padres también lo estén. Reúnase con ellos para alentar a sus hijos a formar amistades sólidas y luego simplemente aléjate de cualquier agresión relacional por parte de otro niño. Especialmente en la escuela primaria, hay muchas cosas que puedes hacer mediante citas de juego y excursiones para entablar amistades.

Con los niños mayores, puede resultarle útil establecer reglas claras sobre el 'tiempo de pantalla' o prohibir la tecnología en las habitaciones después de ciertas horas. Esto puede ayudar a limitar el tiempo que los grupos de jóvenes están disponibles entre sí y, por lo tanto, los problemas potenciales. Para obtener más información sobre esto, consulte nuestra página en Ciberacoso .

Tres tipos de personas son particularmente útiles para contrarrestar la agresión relacional


  • Defensores , las personas que están preparadas para ponerse de pie y hablar por sí mismos y por los demás, y no permitirán que suceda el acoso. Señalan el problema y destacan lo que está sucediendo.
  • Distractores , aquellas personas que son muy buenas simplemente para convertir la conversación en otra cosa.
  • Partidarios , aquellos que pueden tener dificultades para decir cualquier cosa, pero que están preparados para llamar la atención de una víctima de bullying y demostrar que están ahí, con ellos, y que han visto lo que está sucediendo.

Si es posible, anime a su hijo a convertirse en uno o más de estos tipos y aprenda las habilidades necesarias para hacerlo con más frecuencia.

¿Por qué son importantes las habilidades para resolver problemas?

Agresión relacional en la edad adulta

La agresión relacional no es un problema exclusivo de los niños. Los adultos también lo hacen. Sin embargo, a menudo son mucho más sutiles al respecto.

Vale la pena ser consciente de esto si nota que alguien de repente parece muy impopular dentro de su grupo social y no sabe por qué. Por ejemplo, puede notar que circulan chismes sobre ellos o que están solos mucho tiempo en las puertas de la escuela. Si es así, intente sonreírle a esa persona y decirle hola, y ciertamente no comparta más los chismes. Si es testigo de un comportamiento 'mezquino', intente ser un defensor o un distractor, incluso si hace sentir incómodo.


Una palabra final

Quizás la lección más importante para enseñar a los niños es que se puede manejar la agresión relacional. No tienen que aguantarlo. Hay habilidades que pueden desarrollar para ser más resilientes y, como padres, podemos ayudarlos a hacerlo.

Pueden y también deben decirle a alguien con autoridad lo que está sucediendo. Las escuelas necesitan saberlo, y es mejor si proviene de las personas interesadas.


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